Gianluca Cologna

Gianluca steht am steilsten Anstieg der Sprintloipe. Genau hier, wo sich früher die Weltelite im Zweijahresrhythmus anlässlich der FIS Tour de Ski gemessen hat, hält er ein paar Geheimtipps für uns bereit. Der Profi verrät uns, wann und wie man auf der Loipe am besten Kräfte spart, und wo man schlicht und einfach «duurabissa» – durchbeissen muss. Die Schlüsselstelle der 700 Meter Sprintstrecke in Tschierv ist so ein Beispiel. Extrem steil, ganz egal wie man sie bewältigt. Also beissen wir ein paar Sekunden durch – ohne «Ladystep» – und geniessen oben angekommen den Blick über das Tal. Die beiden Spitzensportler sind hier im Val Müstair aufgewachsen und vor allem schnell geworden!

«Ich bin gerne hier und geniesse die intakte Natur. Nirgendwo sonst ist diese so greif- und erlebbar wie im Val Müstair», schwärmt der eher ruhige, etwas schüchterne Spitzenlangläufer. Ob seine Bescheidenheit und Zurückhaltung vielleicht vom nahen Benediktinerinnen-Kloster und UNESCO Welterbe St. Johann in Müstair herrührt? Gianluca lacht: «Wir sind allgemein bodenständig im Val Müstair. Aber das Kloster hat mich wohl auch sehr geprägt, besonders im Kindesalter.» Vor über 20 Jahren besuchten die Colognas bei Schwester Domenica Dethomas den Kindergarten.

Gleich dem ruhigen Ton des Langlaufbotschafters folgt die Loipe einem sanften Waldstück bis zum Langlaufzentrum Furom. Hier steht Gianluca jedes Jahr als Coach im Einsatz und gibt sein Wissen an die Teilnehmenden der «Gianluca Cologna Langlauf-Days» weiter. Diese geniessen drei Tage mit ihrem Vorbild und holen sich auf und abseits der Loipe Tipps vom Profi. «Die Strecke von Furom über Fuldera bis nach Tschierv ist hierfür ideal – sie bietet alle möglichen Terrains, für jede Herausforderung des Langlaufsports».

«Die dort oben ist mein Favorit.» Gianluca zeigt nach Südosten zur ehemaligen Sternwarte von Lü. «Die Höhenloipe von Lü liegt auf einem Sonnenplateau und bietet ideale Trainingsbedingungen.» Wir ahnen schon, was der Profi meint: Ein atem(be)raubendes Höhenprofil prägt die Runde. Das Panorama entschädigt aber für jeden Anstieg. «Nach dem Training fahre ich mit den Langlaufskis auf der präparierten Schlittelbahn zurück nach Tschierv.» Bei diesem letzten Geheimtipp huscht ihm ein verschmitztes Lachen übers Gesicht. Wohl, weil diese Abfahrt nur etwas für Hartgesottene ist – oder weil er noch viel mehr Tipps auf Lager hätte?